- Katılım
- 15 Eyl 2022
- Mesajlar
- 25,292
- Tepkime puanı
- 5
- Puanları
- 38
Lancet dergisindeyayınlanan raporda, dünyanın önde gelen demans uzmanlarından 27’sidüzenli egzersiz, sigara içmeme, orta yaşta bilişsel aktivite, aşırı alkolden kaçınma, yüksek tansiyonun 40 yaşından itibaren düşürülmesi ve hava kirliliğinden korunmanın da aralarında bulunduğu 14 sağlıklı yaşam tarzı değişikliğinin, demans (bunama) riskini azalttığıvedemansı geciktirebildiği kaydedildi.